KEDVES SZÜLŐK!

TINI  kiscsoportos ( max. 6 fő) TARTÁSJAVÍTÓ órák a NAMASTE Mozgás és Masszázs STÚDIÓ-ban, SZERDÁNKÉNT, 16.00 órai kezdettel!

Az iskola megkezdésével, a becsöngetéssel, a gyermekek mozgáslehetősége is sok esetben csökken, amely hatással van a tartásra, a mozgásmintákra, ezek pedig mind befolyásolják a gerinc állapotát.

Bátran kimondhatjuk, hogy a statikus, hosszan fenntartott helyzetek, az egyhelyben ülés a legrosszabb a mozgatórendszernek és így a gerincnek is. Ilyenkor a szövetek letapadnak, az izmok megrövidülnek, a keringés pedig gyérebb lesz. Ha az ülés ráadásul még kényelmetlen is, akkor duplán káros lehet a gerincre, azon deformitások, túlterhelés miatti szöveti sérülések alakulhatnak ki. Az iskolában az órák többségén muszáj egyhelyben ülniük a tanulóknak. Érdemes volna a helyes ülést megtanítani a gyerekeknek, ha másra nincs lehetőség.

A tartásjavító tornák alkalmával törekszünk a megrövidült izmok megnyújtására és a törzs  mélyizmainak a megerősítésére.

A csoportos óra ára:

12500 ft / 5 alkalmas bérlet ( 2 hónapig érvényes)

További információk a  0620 410-1591 telefonszámon érhetők el!